Солнечные лучи губительны для волос – локоны становятся сухими, теряют блеск, начинают ломаться и даже выпадать.

Способов, как защитить волосы от солнца летом и на отдыхе, много, но важно не только ознакомиться с ними, но и регулярно применять защиту от губительного ультрафиолета. Помните, что предупредить проблемы с волосами проще, чем потом долго и не всегда успешно восстанавливать их. Изучите наши рекомендации и выберите наиболее оптимальный для себя метод и подходящее средство.

Как подготовить волосы к солнечному воздействию

Чтобы защитить волосы от солнца, старайтесь правильно ухаживать за ними в домашних условиях. Используйте для мытья головы летом мягкие шампуни, соответствующие типу волос, не пренебрегайте бальзамами и масками после мытья, наносите на сухие кончики восстанавливающие сыворотки и растительные масла, о выборе и способе применения которых мы рассказывали .

Летом рекомендуется как можно реже прибегать к сушке феном и укладке щипцами и утюжками, желательно отказаться от химической завивки и подождать с окрашиванием, если это возможно, или отдать предпочтение натуральным красителям, например, хне. Все процедуры лучше сделать за две недели до поездки на море.

Никогда не выходите на солнце с мокрой головой, даже если нанесли защитное средство. Сначала дайте прядям хорошо высохнуть. Длинные локоны заплетите в косу или уложите в плотный пучок.

Перед выходом на солнце не стоит применять лаки, муссы и другие средства для укладки и фиксации. Самый безопасный при контакте с жарой и солнечными воздействием – воск, он же лучше всех сохраняет прическу в жаркое время года.

Для расчесывания купите деревянный гребень или щетку с натуральной щетиной. Это поможет свести к минимуму повреждение, а здоровым волосам проще справиться со всеми внешними проблемами.

Головные уборы и требования к ним

Самый простой способ защитить волосы на море или во время прогулки в летний солнечный день – надеть головной убор. Но какую из многочисленных панамок и шляп выбрать, чтобы не получить обратный эффект?

• Отдавайте предпочтение шляпам с широкими полями , чтобы защитить всю голову и лицо.
• Ткани лучше выбирать натуральные – синтетика не пропускает воздух, а при нагреве выделяет вредные вещества. Ищите соломенные или хлопковые панамы.
• Идеальны панамки светлых оттенков, темные тона притягивают солнечные лучи, быстрее и сильнее нагреваются.
• Лучше если шляпка будет слегка свободной, в тесном головном уборе волосы начнут потеть.

Если под рукой нет подходящей кепки, используйте косынку, полотенце, большой носовой платок, зонт – все, что может встать на пути опасного ультрафиолета. Не снимайте панамку во время купания , в море солнце еще более опасно, чем на берегу.

Обзор солнцезащитных средств

Косметическая промышленность выпускает различные средства, помогающие защитить волосы от солнца летом – как и защитные кремы для кожи, они содержат УФ-фильтры, ограничивающие активность солнечных лучей. Мягкие составы в буквальном смысле обволакивают волосяной стержень, создавая своеобразный блокирующий панцирь.

Поищите в магазинах шампуни и бальзамы с UV-защитой. Такие летние серии уже появились у некоторых производителей.

• Шампунь-кондиционер Revlon Professional Pool&Sea Deep.
• Набор из шампуня и кодиционера Londa Professional Sun Spark.
• L’Oreal Professionnel Solar Sublime – дуэт из шампуня и восстанавливающего бальзама.
• Swimcap – кондиционер, оберегающий локоны от морской воды и опасных ультрафиолетовых лучей.

Очень удобно пользоваться перед выходом на солнце спреями – они создают фильтрующую пленку и защищают волосы.

• Kerastase Soleil Micro-Voile Protecteur – невесомая вуаль для всех типов волос, не боящаяся высокой влажности.
• Professionals Sun Protection Spray – солнцезащитный спрей от Wella.
• Satinique Dual Defend Spray от компании Amway спасает не только от ультрафиолетового воздействия, но и от горячей укладки.
• Sun Care Hair Veil от Aveda – легкий спрей с вкусным ароматом фруктов.
• Micro-Voile Protecteur – легкий спрей от Kérastase, рекомендованный для осветленных о окрашенных волос.
• Sun Protection Spray от Wella – двухфазная формула для защиты от солнца и питания.
• Vitalite Express Cheveux от La Biosthetique – водостойкая формула для защиты волос от солнца на море.
  Еще один продукт от Revlon Professional Equave Pool&Sea Invisible Protection Gel. Это невидимый гель от UVA/UVB-лучей, защищающий также от морской и хлорированной воды.

Для сухих прядей хорошо подходят масла, например, Benefice Soleil Anti-Ageing Protective Oil или Moroccanoil Treatment.

Натуральные средства и народные рецепты

Если продукция различных компаний кажется вам дорогой, попробуйте народные средства защиты от УФ-лучей и жары:

• Кокосовое масло – известный растительный продукт, содержащий природные фильтры от УФ-лучей SPF 8. Кокосовое масло можно смело наносить на кожу и волосы перед посещением пляжа.
• Миндальное масло с фактором защиты от ультрафиолета 5 и высоким содержанием витамина Е тоже оберегает от солнца.
• Масло жожоба тоже содержит природный фильтр SPF 4 и подходит для кожи и волос для летней защиты.

После длительного нахождения на солнце обязательно делайте спасительные процедуры. Очень хорошо нормализуют состояние локонов маски на основе желтка – в состав можно добавить репейное масло, сметану или кефир.

Если под рукой нет кондиционера, приготовьте для ополаскивания отвар ромашки, крапивы или череды. Обязательно , чтобы компенсировать потерю влаги от жары.

Даже используя защиту, старайтесь как можно меньше находиться на солнце в дневное время, ходите на море утром и по вечерам, купите зонт от солнца или находитесь под навесами.